Sudah akhir bulan Februari, lho. Apa kabar resolusi kamu?
Menurut penelitian, 7 dari 10 orang yang membuat resolusi di awal tahun hanya bertahan sampai bulan Februari, hm. Bagaimana dengan resolusi kamu? 🙁
Nah, supaya gak putus di tengah dan cuma jadi wacana, yuk simak 3 tips wujudkan resolusi ini.
1. Public Commitment
Apa itu Public Commitment? Sederhananya, Public Commitment adalah kamu menceritakan resolusi kamu ke orang lain. Bisa dengan sharing di Instagram Story, cerita langsung ke teman, sahabat, atau keluarga kamu. Dengan begitu, otomatis akan muncul insting yang memacu kamu untuk membuktikan diri bahwa kamu bisa mewujudkannya. Masuk akal? Lanjut yang ke-2.
2. Cari Partner Sefrukuensi
Misal, kamu punya resolusi menurunkan berat badan. Cara yang paling tepat adalah pergi ke gym dan carilah teman yang memiliki resolusi yang sama dan ajaklah untuk berjuang bersama mencapai resolusi kalian. Boleh berdua, bertiga, atau lebih. Percayalah, kamu akan merasakan energi lebih ketika berjuang bersama dibanding berjuang sendiri.
3. Besarkan dan Jaga Terus Tekad Besarmu
Lakukan ritual sederhana ini : berdirilah di depan kaca, besarkan tekad, dan kepal erat tanganmu. Berjanjilah bahwa kamu akan berjuang sampai akhir dan menyelesaikan resolusimu. Lakukan ritual ini satu bulan sekali sambil merefleksikan dan mengevaluasi progress resolusi kamu. Jaga terus tekad besarmu ya.
Semoga resolusi 2020 bisa terwujud ya!
Ingin belajar strategi bagaimana mewujudkan resolusi langsung bersama Miss Merry Riana selama 2 hari full?
Isi data Anda di bawah ini.
