Hindari Makanan Ini Kalau Tidak Ingin Diserang Rasa Kantuk
1. Nasi Putih PhotoCredit: Blogspot Dengan memakan nasi putih terlalu banyak dapat menimbulkan rasa kantuk, hal ini disebabkan karena kandungan karbohidrat di dalam nasi yang besar. Selain itu Indeks glikemik …
Read More